• Vad är cashewfrukt?
  • Var växer cashewnötter?
  • Vilka är fördelarna med cashewnötter?

Cashew: Frukt som jordnötter!

Cashew, som har blivit kakans stjärna med sin ökande popularitet de senaste åren, kan konsumeras som mellanmål eller läggas i måltider. Cashewfrukter kan konsumeras råa eller rostade. Maten som odlas på cashewträdet skiljer sig från andra nötter genom sin böna och njurformade form.

Vad är cashewfrukt?

·        Cashewträdets frukt kallas cashew. Med andra ord är cashewnöten som vi konsumerar som nöt faktiskt en sorts frukt. Platsen inuti skalstrukturen på toppen av frukten.

·        Cashewens yttre skal bryts med ett specialverktyg och jordnötsinsidan avlägsnas.

·        Kan du äta cashewfrukt? Jordnötter konsumeras i allmänhet eftersom frukten ruttnar mycket snabbt.

·        Priset på denna torkade nöt, som erhålls från cashewträdet, som kan odlas i tropiska klimat och därför inte syns i vårt land, är också högt.

·        Cashewnötskärnor , som är större än andra jordnötstyper, erbjuds konsumenter utan skal.

·        Rostade cashewnötter smaksätts genom att tillsätta salt och olja.

·        Pistasch, som också finns i kryddiga alternativ, kan blandas med andra nötter och konsumeras i form av en cocktail.

·        Cashewnål, som har en lite söt och salt smak, serveras som aperitif med jästa drycker.


Var växer cashewnötter?

·        Cashewväxten odlas i många länder idag, liksom i hemlandet Brasilien.

·        Cashewfabriken introducerades för världen av portugiserna som invaderade Brasilien på 1500 -talet och älskar varmt och fuktigt klimat.

·        Indien, Kina, Indonesien, Sydamerika och Västafrika är också bland världens största odlare av cashewträd och exportörer av jordnötter.

·        Det mest lämpliga klimatet för att odla cashewnötter är runt ekvatorn .

·        Cookies som inte odlas i Turkiet köps från utlandet.

·        Turkiets klimat är inte lämpligt för trädet, som börjar bära frukt efter fem års tillväxt, och odlingskostnaderna är höga för bonden.

·        Det är svårt att hitta tillräcklig temperatur och nederbörd för ett vattenälskande träd.


Så, hur växer cashewfrukter?

·        Varje cashewträd ger bara en nöt . Frukter separerade från sina frön tas ut ur skalet, rostas och förbereds för presentation.

·        De som frågar vad som är cashewfrukter talar om området som täcker jordnötterna.

·        Trädet, vars frukt är saftigt och köttigt, kräver noggrann vård på grund av dess snabba förfall.

·        Pistasch, som är från tandköttsfamiljen, är en produkt av träd 10-12 meter långa.

·        Växten som produceras av frö gror först i en behållare med vatten.

·        Fröet som gror på 4-5 dagar blir lämpligt för plantering. Frågorna "var växer cashewträdet" och "hur man odlar cashewnötter" pekar på behovet av ett mycket besvärligt underhåll.

·        Cashewspiror kan planteras i områden med en högsta temperatur på 30 grader under dagen och 20 grader på natten.

·        Vid 2 års ålder kan cashewfrön samlas in för odling .

·        För att få ätbara jordnötter är det nödvändigt att vänta 5 år. Efter 5 år skördas det mogna trädet med jämna mellanrum.


Vad är cashewkalorier och näringsvärde?

När du letar efter ett svar på frågan om hur mycket cashewnötter som ska ätas är det naturligtvis nödvändigt att överväga listan över cashewnäringsvärden .

·        Nötter, som är rika på vitamin C, E, K, B6 och B12, innehåller tiamin, niacin och folat, liksom magnesium, järn, natrium, kalium.

·        1 cashew är 11 kalorier.

·        100 gram orostade cashewnötter innehåller 553 kalorier.

·        Pistasch, som har 47 gram fett, håller dig mätt tack vare sitt proteinstöd.

·        Cashew, som håller kroppen i form mot sjukdomar tack vare zink, drar uppmärksamhet med sitt vitamin D -innehåll.

·        Eftersom cashewnötter har ett högt näringsvärde rekommenderas det att konsumeras av kvinnor under graviditeten.

·        För tack vare detta näringsämne stöds utvecklingen av barnet i moderns livmoder.

·        Eftersom proteinförhållandet i cashew är mycket högt, uppfylls det protein som krävs för barnet och mamman.

·        Zink, som stöder barnets hjärnutveckling, kan också mötas från cashewnötter.

 

Vilka är fördelarna med cashewnötter?

·        Cashew skyddar hjärtat och blodkärlen med dess näringsvärden och omättade fettsyror.

·        Det är antioxidant. Det stärker kroppen i kampen mot fria radikaler.

·        Det är ett kraftfullt vapen i kampen mot cancer. Det är känt att det är särskilt skyddande vid tjocktarmscancer.

·        Tack vare zink, D -vitamin och mineraler förbättrar det hårets och hudens skönhet.

·        Det håller benen friska.

·        Regelbunden och liten konsumtion hjälper till att gå ner i vikt.

·        Det minskar effekten av skadliga solstrålar.

·        Det förhindrar tandförfall.

·        Det är en kraftfull energikälla.

·        Cashewnötter kommer att vara till nytta för alla under varje livstid.

·        Det rekommenderas att konsumera under graviditeten. För en hälsosam graviditet bör cashewnötter konsumeras med måtta under hela dagen.

·        Rekommenderas också för barn, cashewnötter hjälper hjärncellerna att fungera bättre.

·        Det hjälper särskilt elever i skolåldern att fokusera på lektionen och bli av med distraktion.

·        Cashew, som hindrar cancerceller från att komma in i kroppen, har till uppgift att läka dig från topp till tå.

 

Skador och biverkningar av cashewnötter

·        Överdriven och omedveten konsumtion av cashewnötter understryks.

·        Jordnötter, som kan innehålla giftiga ämnen efter att de har samlats in, kan inte ätas utan bakning.

·        Cashewnötter, som inte rekommenderas att konsumeras färska, kan lätt bli mögliga och bli ohälsosamma.

·        Medan hälsoskadorna är kända är det viktigt att vara försiktig mot bakterier och kontrollera om cashewnötterna är mögliga när de äts färska.

·        Att äta för mycket cashew kan orsaka diarré på grund av dess fetthalt.

·        Överdriven konsumtion av cashewnötter kan orsaka allergier och öka blodtrycket.

·        Höga kalorier ökar viktuppgången.

 

Hur mycket kostar cashewnötter?

·        Priset på cashewnötter varierar beroende på jordnötens märke, landet det kommer till och förpackningens vikt. Cashewens vikt är cirka 50-80 lira i genomsnitt .

·        500 gram paket erbjuds vanligtvis till salu för 20-45 lira.

·        Smaken av cashewnöten påverkar också dess pris.

·        Cashew är en nöt som är dyrare per kilo än andra jordnötter.

·        Cashewnötter, som kan köpas från naturläkare, marknader och nötbutiker, kan erbjudas i kilo eller i långvariga paket.

·        Fördelaktiga priser kan hittas jämfört med gram -paket för köp som görs i stora mängder.

·        Det finns också en prisskillnad mellan färska och rostade cashewnötter. Pistaschnötter smaksatta med grädde, kryddor och kryddor hittar köpare till högre priser.

·        Obehandlade, bakade alternativ är tillgängliga till lägre priser.

·        Cashew jordnötssmör kostar 50 liror i ett 250 gram paket, och i genomsnitt 100 lira per kilo rostade cashewnötter.

·        Medan du kan konsumera de smaksatta produkterna direkt kan du krydda de vanliga sorterna själv och göra dem färdiga att äta.

 

Hur ska cashewnötter förvaras?

·        Utgångsdatumet på förpackningen av cashewnötter, som ska förvaras i glasburkar på ett fuktfritt och lufttätt sätt, bör beaktas.

·        Vakuumförpackningar och förseglade påsar är också ett annat sätt att förvara.

·        Den rekommenderade konsumtionsperioden för cashewnötter i öppen form är 6 månader i kylskåpet och 1 år i frysen.

·        Om du ska använda cashewnötter i dina mellanmål eller i recepten som du kommer att förbereda; När du plockar cashewnötter från paket, se till att dina händer är torra.

·        Använd om möjligt en serveringssked för att ta bort cashewnoten ur förpackningen. Eftersom en mycket liten mängd fukt kan orsaka att cashewnätet förstörs.

·        Cashewnötter ska förbli torra i förpackningen och förpackningarna ska förvaras svalt.

 

Hur man äter cashewnötter

·        Kallas även cashewnötter . Cashewnötter eller valnötter kan ätas som mellanmål eller åtföljas av sallader och måltider efter bakning.

·        Muttern, som kan smaksätta glassar, krämer, desserter, bakverk, kan också läggas i spannmål till frukost.

·        Olja och mjölk erhålls också från maten, vilket gör det möjligt att prova nya smaker genom att lägga den i granola.

·        cashewmjölk ve kaju yağı Uzak Doğu mutfaklarında sıklıkla kullanılır.

·        Cashew, som ingår i kött- och kycklingrätter, har ännu inte hittat någon plats på marknaden i form av olja och mjölk i Turkiet, eftersom det visar sig vara dyrt som en torkad nöt.

·        Nötter, som kan karamelliseras med grönsaker, kan blandas med speciella såser till pasta, chips och stekt mat.

·        Cashewnötter ingår också i juicer, likörer, marmelader och sylt i Indien och Asien.

·        Om du vill prova världskök kan du göra unika frukostbord för dina gäster genom att göra cashew sylt. Du kan skilja cashew sylt, som är både hälsosamma och näringsrika och mycket välsmakande, med kryddnejlika.

·        Du kan lägga till cashewnötter till likörer och marmelader och komplettera ditt kaffeglädje.

·        Om du är ett fan av turkiskt kaffe med mandel kan du prova nya smaker genom att blanda cashewnötter, som du har torkat och förvandlat till pulver, till turkiskt kaffe.

·        Du kan få fler recept genom att ladda ner våra applikationer, och du kan göra läckra recept som innehåller cashewnötter och cashewnötter oumbärliga för dina kök.